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那些减肥谣言 你深深的相信过 爱女神 (‾◡◝)女白网 - 美哇女性
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职场女性如何改善亚健康 爱女神 (‾◡◝)女白网

现在很多职场女性都有亚健康的症状,那么女性要如何改善亚健康呢?改善亚健康的方法有哪些呢?一起来了解一下。

不靠谱的减肥方法 减肥方法 减肥误区

  那些减肥谣言 你深深的相信过

  1、 听说保鲜膜和辣椒霜可以减肥

  2、 听说拔智齿能瘦脸

  3、 听说吃黑巧克力可以减肥

  4、 听说弹力袜能减肥

  5、 听过经期减肥效果显著

  6、 听说负卡路里食物越吃越瘦

  7、 听说太晚吃东西会长肉

  8、 听说高蛋白低碳水化合物很健康

女性微胖身材好 受孕几率最大 爱女神 (‾◡◝)女白网

你知道微胖的女性最容易受孕吗?偏胖或者偏瘦的女性都会影响内分泌,导致受孕几率的下降,备孕女性要做好哪些准备呢?

  只要是减肥文章、减肥帖子总能引来妹纸的渴求目光,先是一通琢磨,然后不管三七二十一去试验这样那样的减肥方法,但是,那些在网上火爆的减肥知识竟然只是谣言?现在就跟小编一起去探个究竟吧。

  一、自虐代表

  听说保鲜膜与辣椒霜可以减肥

  这种减肥方法最常见,减肥原理是:将辣椒酱涂抹在身体上,裹上一层保鲜膜,通过加快血液循环,促进脂肪燃烧来达到瘦身的目的。

  很多MM对此减肥方法深信不已,被辣椒酱刺激到的皮肤发红发热还真以为是新陈代谢提高了,结果减肥效果不明显,身体却火辣辣的。

  二、美容代表

  听说拔智齿可以瘦脸

  长了一副妖娆的身躯,无奈却有一个大饼脸,惆怅之余只能收刮各种瘦脸神器,研究瘦脸宝典,网传拔智齿可以瘦脸,内心更是激动万分,心想着要择个良辰吉日把它给拔了。

  真实情况是,脸型的大小与智齿无关,会让MM们造成瘦脸的错觉应该是这样的。拔完智齿以后,脸部会比平时稍肿,估计会肿个2、3天,MM们忍受着拔牙的痛苦,看着镜子里的自己,哇塞,脸怎么那么大。脸部消肿以后,疼痛感也消失的差不多了,心情愉快,照镜子还发现脸瘦了,其实只是消肿而已。于是乎,拔智齿瘦脸就这么赤裸裸的传开了。

  到底要怎么样才可以减肥呢?

  减肥最根本的方法就是节食加运动,不要每次都吃到超满足才肯罢手,饮食7、8分饱不仅可以帮助控制体重,对于身体健康也是大有益处的。运动嘛,不可操之过急,首先选择你最喜欢的运动方式,然后持之以恒,坚持就是胜利。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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蜂蜜水什么时候喝效果最好? 爱女神 (‾◡◝)女白网

蜂蜜的功效很多,对于女性来说,蜂蜜是很好的美容护肤品。那么,一天之中什么时候喝蜂蜜水最好呢?

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