6个饮食妙方让你年轻10岁 爱女神 (‾◡◝)女白网
保持年轻的秘诀有很多方面,今天小编为你介绍通过饮食来保持年轻。只要你多吃抗衰老饮食和美容饮食自然就能保持年轻了。以下这6个饮食妙方就能让你年轻10岁。
女性不孕的原因及治疗方法 爱女神 (‾◡◝)女白网
女性不孕症是指婚后有正常性生活,未避孕,同居2年而未能受孕。一般情况下,引起女性不孕的原因有哪些呢?确定患上不孕症有改如何治疗呢?
1、坚果、种子类食物
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入,而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。
2、各色水果
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女性摄取多种维生素的同时,也获得抗乳腺癌的物质。
3、鱼类及海产品
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。
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女性化妆要注意的10细节 爱女神 (‾◡◝)女白网
化妆,是为了让女人看起来更美。化妆,也是女性美容的重点之一。但是,化妆的注意事项你知道吗?比如说眼影应该怎么涂,口红应该怎么用,香水又该怎么喷?女性化妆要注意的10细节你要看清楚了。
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