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5个好习惯让你年轻10岁 爱女神 (‾◡◝)女白网 - 美哇女性
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漂亮女星解密10大美丽守则 爱女神 (‾◡◝)女白网

漂亮,永远都是美好的。美丽的女人,也是永远都不落伍。想要做漂亮的女人,就一定要看看女星们为你解密的10大美丽守则。

年轻的秘诀 抗衰老 女性健康 女性保健

女性冬季保健的7个重点 爱女神 (‾◡◝)女白网

这2天,全国普降温,大部分地区出现下雪天气,甚至是暴雪。在这样的天气里,女性朋友该如何保健呢?小编告诉你7个保健重点。

  习惯一:美丽女人,更爱惜自己
  
想保持年轻态,从生活中的小习惯开始做起。

 五分钟完全放松
  
当一个人处于完全放松的状态下,身体不会产生抗压激素,从而会感觉舒适宜人。人在这种放松状态下,紧张的情绪得到了释放,受压的肌肤也获得了休憩感。因此,不妨每天提醒自己放松5分钟吧!

愉快地笑出来
  
人们习惯把呆滞、无力的微笑,看作是“年老”的征兆,蜡黄的牙齿从唇间露出,僵硬的嘴角边是条条细纹,缺点也在瞬间被无限放大。然而,如果是发自肺腑地开怀大笑,其真诚会感染周围的人,甚至还能抹去额头的年龄标签。

戒烟
  
研究证明,吸烟者的眼、嘴部会提前出现大量皱纹,脸色也更灰暗。虽然很多让人烦恼的事情,但是并不一定只有烟才能让我们放松。戒掉烟,不妨去运动一下吧。

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更年期女性为何肾衰? 爱女神 (‾◡◝)女白网

细心人不难发现,肾衰这一灾难多发生在30~50岁之间的中年女性身上,而且发病突然,很多人首次到医院就诊时,已到了不得不透析换肾的晚期。

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