四大绝招让你逃离职业枯竭期 爱女神 (‾◡◝)女白网
上班久了自然而然产生了职业倦怠，如何从职业枯竭的状态恢复过来，重新找回工作的乐趣呢？小编教你4个绝招。
胸罩尺码不符，穿戴方法错误
许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。
穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，
警惕：爱生气易患乳腺癌 爱女神 (‾◡◝)女白网
乳腺癌越来越受到关注，每年的10月被定为“世界乳腺癌防治月”。作为女性，更应该关注自身健康。爱生气的女生小心喽，爱生气易引发乳腺癌！
使乳房越来越小。
蛋白质摄取不足 不吃油、不吃肉的减肥方法
也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。
激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。
随便服用药物
用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，这样只会使胸部越来越小。
运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。
爱女神 (‾◡◝)女白网
4大麻烦危害你的心灵之窗 爱女神 (‾◡◝)女白网
眼睛干燥和长时间的注视，眨眼的次数减少有关。正常人眨眼为10~20次/每分钟，而由于我们忘我地在电脑面前痴情的工作，喝水顾不上不说，眨眼也顾不上了，干燥就到了眼睛!
版权：本站所有文章、图片、资源等如无特殊说明或标注，均为来自互联网或者站长原创；版权归原作者所有，仅作为个人学习、研究以及欣赏！如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理，邮箱：i-hu@foxmail.com 转载请注明出处：https://www.meiwa.cc/79463.php
