ceonova主题已启用,当前站点还没有验证正版主题授权,暂不可使用 前往授权激活 获取正版授权
女性 远离越吃越黑的食物 爱女神 (‾◡◝)女白网 - 美哇女性
文章详情

食物 女性 白皙 皮肤 草莓 蕃茄 芭乐 水果蔬菜

  1.红萝卜、木瓜含有高量的β胡萝卜素,吃太多会导致皮肤发黄。

  β胡萝卜素可以转换成维他命A,具有良好的抗氧化效果,但是吃太多反而会使皮肤发黄,所以红萝卜和木瓜,可以吃但是要注意不要过量,像是炒菜时加一点红萝卜配色可以,但是每天喝好几杯红萝卜汁就有点过头了。

  2.少吃牛肉、羊肉、猪肉、内脏、鸡肉、火鸡肉、鸭肉。

  因为这些食物含有丰富的两种氨基酸:酪胺酸及苯丙胺酸,这两种氨基酸,是形成黑色素的主要营养素,不要吃过量,否则黑色素的制造原料一多,就容易使皮肤变黑,所以海鲜类是比较安全的食物。

  3.处理柠檬、芹菜、胡萝卜、九层塔之后要记得洗净双手。

  这些食材含有光敏感的物质,如果没有清洗干净残留在手上,照射到阳光时会导致皮肤发红过敏,还会留下色素沉淀呢。我们临床上常遇到挤柠檬汁,结果弄得满手黑黑的病人,就是因为挤了柠檬,事后没有把手洗干净又照射到阳光造成的。那是不是吃这些食物皮肤也容易变黑呢”?”基本上只要白天有防晒就没有关系,而且柠檬也含丰富的维他命C啊,不吃太可惜了,是吧”?”

  想要吃出好肤质,只要掌握以上的大原则身体力行,相信日积月累下来,绝对会给你带来好气色!

爱女神 (‾◡◝)女白网

版权:本站所有文章、图片、资源等如无特殊说明或标注,均为来自互联网或者站长原创;版权归原作者所有,仅作为个人学习、研究以及欣赏!如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理,邮箱:i-hu@foxmail.com 转载请注明出处:https://www.meiwa.cc/84956.php

相关推荐
爱女神 (‾◡◝)女白网
爱女神 (‾◡◝)女白网
头像
女性护肤 2020-06-24
61
妮珍去角质慕斯好用吗 妮珍去角质慕斯的成分 爱女神 (‾◡◝)女白网
雅顿时空胶囊和小棕瓶哪个好 按照个人肤质选择 爱女神 (‾◡◝)女白网雅顿时空胶囊在某些方面和雅诗兰黛的小棕瓶作用类似,所以就会有很多妹子很…
头像
女性护肤 2020-05-10
72
雅顿时空胶囊和小棕瓶哪个好 按照个人肤质选择 爱女神 (‾◡◝)女白网
唇周黑色素怎么去除 靠这3招击退发黑唇 爱女神 (‾◡◝)女白网每个女生都希望自己有张粉嫩唇,但又时常发现自己的唇色暗沉,连唇部周围也黑黑脏…
头像
女性护肤 2020-05-10
76
唇周黑色素怎么去除 靠这3招击退发黑唇 爱女神 (‾◡◝)女白网
雅顿时空胶囊和小棕瓶哪个好 按照个人肤质选择 爱女神 (‾◡◝)女白网雅顿时空胶囊在某些方面和雅诗兰黛的小棕瓶作用类似,所以就会有很多妹子很…
头像
女性护肤 2020-05-10
74
洋甘菊面膜的功效与作用 爱女神 (‾◡◝)女白网
唇周黑色素怎么去除 靠这3招击退发黑唇 爱女神 (‾◡◝)女白网每个女生都希望自己有张粉嫩唇,但又时常发现自己的唇色暗沉,连唇部周围也黑黑脏…
头像
女性护肤 2020-05-10
74
neogen去角质怎么用 张韶涵同款去角质神器 爱女神 (‾◡◝)女白网
洋甘菊面膜的功效与作用 爱女神 (‾◡◝)女白网洋甘菊面膜是洋甘菊的护肤品,洋甘菊是一种很好的护肤材料,能够美容美颜、改善肤质。那么作为洋甘…
头像
女性护肤 2020-05-10
73