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女人养生应以养血为本 爱女神 (‾◡◝)女白网
女人身上最脆弱的七大部位 爱女神 (‾◡◝)女白网女人身上有些部位确实非常脆弱,需要自己和男人悉心的呵护,以下就来谈谈具体有哪些部位需要 …
女性晨起养生 一定要做的事 爱女神 (‾◡◝)女白网
女性必看：强效补血食物推荐 爱女神 (‾◡◝)女白网气血对于一个女人来讲非常的重要，要看一个女人是否年轻、是否有朝气多半是由她的气血来决定的…
食疗调治 教女人抗拒早衰 爱女神 (‾◡◝)女白网
日前，一份来自权威部门的调查结果显示：在我国30岁～40岁中年女性人群中，有30%的人存在更年期症状。专家指出，医学上称之为隐性更年期，…
女人过冬 如何预防腰腿疼痛？ 爱女神 (‾◡◝)女白网
女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表着不同的情况。 肾虚腰痛最常见。肾虚腰痛，是女性中…
女人须警惕 常喝绿茶易宫寒 爱女神 (‾◡◝)女白网
饮水的习惯中，我们最常见的是喝茶，从古到今我们一直认为茶是个好东西，很多人拿茶当水喝。这样好不好？ 茶是中国文化的一个很重要的部分。中国…
女人必备经典红糖美颜方 爱女神 (‾◡◝)女白网
“对各年龄阶段的人来说，红糖都是一种很好的选择”，中山大学附属第二医院中医科副教授黄启辉说，经常喝红糖水能补充微量元素和维生素，以维持正…
产妇养生 传统PK现代？ 爱女神 (‾◡◝)女白网
产妇要多吃少动？ 传统观点认为一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身…
令男人痴迷的八个小细节 爱女神 (‾◡◝)女白网
1、眼神挑逗 对于有好感的男人，不妨使用你那水灵的大眼睛。欲语还休的眼神，通常会化被动为主动，忽闪忽闪的眼睫毛下的柔情电波，最能激发…
究竟让女人怎么去养生？ 爱女神 (‾◡◝)女白网
妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五音五味篇》…
专家教你如何吃才不变成黄脸婆 爱女神 (‾◡◝)女白网
要问女人最怕什么，那答案绝对是毫无疑问的，那就是衰老，成语人老珠黄其实就是形容25岁以后女人的容貌状态的，当我们现在侧耳听到有人这么形容…
专家教女人们如何养生 爱女神 (‾◡◝)女白网
女性春季养生应该注意： 一、起居规律 在春天到来之时，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经…
女人在什么情况下不能洗澡 爱女神 (‾◡◝)女白网
一、发烧时不宜洗澡 当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。 二、血压过低时不…
女人有哪几种不正常的月经 爱女神 (‾◡◝)女白网
1、初潮 女孩十三四岁左右，出现月经来潮。首次来月经，医学上称“初潮”。“初潮”是女性青春期到来的重要标志。部分少女初潮后一段时间，…
白领女性应该怎么去养生 爱女神 (‾◡◝)女白网
营养失衡症———白领女性疾病的诱因 据有关调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充。虽然春节期间稍…
女生美白养生该怎么吃 爱女神 (‾◡◝)女白网
餐前西红柿美白好肤色 VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是…
冬季女性怎么保健按摩 爱女神 (‾◡◝)女白网
消除双下巴试试大迎穴 到了冬季，很多女孩子喜欢吃火锅等，甚至夜宵的量和频率也会加大，但是，冬季也是容易长脂肪的时候，虽然身体基本被厚…
女人衰老有什么现象呢 爱女神 (‾◡◝)女白网
中医教你诊断衰老 五大现象说明你越来越老。衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己是否正在走向衰老呢。出现…
孕妇饮食不当易致身体缺陷 爱女神 (‾◡◝)女白网
孕妇受孕前和怀孕期间适当的营养素摄入，可以帮助预防宝宝出生时的身体缺陷。因此了解你饮食中不同的营养素，对于宝宝的身体健康是必不可少的。 …
你是不是老得快的睡法 爱女神 (‾◡◝)女白网
俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势，一个正常，健康的睡觉方式，会给女性带来很大的好处，也是女人最需要的保养美…
女性洗头才能洗出健康 爱女神 (‾◡◝)女白网
如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？ 应…
女性防衰老要护好什么地方 爱女神 (‾◡◝)女白网
肠道 肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大…
女性怎么对付更年期综合症 爱女神 (‾◡◝)女白网
更年期综合症发生主要为绝经前后肾气渐衰，冲任二脉虚弱，天癸渐竭，生殖功能降低或消失。临床辨证主要分为肝肾阴亏、肾阳虚衰两个证型。 【…
女人睡好“三觉”才能美颜 爱女神 (‾◡◝)女白网
人的生命中，大约有1/3的时间在睡眠中度过。睡个好觉，会让人感到神清气爽，充满活力；相反则无精打采，神不守舍。 对女性来说，睡眠除了…
女人养生就要先养血 爱女神 (‾◡◝)女白网
《灵枢·五音五味篇》说 “妇女之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”所以，女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正…
怎么才能让女人变年轻 爱女神 (‾◡◝)女白网
对女性来说，最希望的恐怕莫过于“青春永驻”了。近日，古方中医专家经研究发现了一个保持年轻的9个小秘密。 30岁 秘密一：护好脸蛋…
